CO | odhalují konce - Flo-in.com
By Vojtěch Novotný / December 5, 2018

“Jestli chcete šťastný konec, musíte samozřejmě včas zastavit příběh.” Orson WELLES

O víkendu jsme zapálili první letošní svíčku na adventním věnci a to znamená jediné - rok 2018 se přehoupl do svého posledního měsíce. Spousta z nás začíná bilancovat, někteří už plánují nebo mají naplánovaný rok 2019. A přestože s každým koncem přicházejí i nové začátky, jsou to právě konce, které ve skutečnosti utvářejí naše chování. 

Konce - a nejen ty kalendářní - mohou působit jako pozitivní síla. Mohou nám pomoci nabrat energii k dosažení cíle, vyškrtnout ze života to, CO není podstatné a povznést ducha ne jednoduchým hledáním štěstí, ale komplexnějším účinkem dojetí. Konce stejně jako uzavírání a vyvrcholení odhalují cosi, co je vlastní lidské podstatě: Na konci usilujeme o to, abychom našli význam. Na konci nám vesměs dodává energii snaha překlenout ten kousek, který nám ještě zbývá. Konce nám pomáhají kódovat - zaznamenávat zkušenosti a zážitky, zhodnotit je a rozpomínat se na ně.

JAK využít síly zakončení, uvést ji do každodenní praxe a kde můžete snadno věci ukončit? Začněme už dnes při konci pracovního dne. Místo rychlého úprku domů si během dvou, tří minut sepište, čeho jste od rána dosáhli, protože to, že děláme pokroky, je v práci ten největší zdroj každodenní motivace. Poslední dvě minuty věnujte náčrtu plánu na další den. Pomůže vám to zavřít za dneškem dveře a nabrat tolik potřebnou energii na zítřek.

Ještě snazší způsob JAK docenit sílu zakončení a vylepšit vlastní schopnost vytvářet konce: sáhněte do poličky pro některé své oblíbené knihy a nalistujte konec. Přečtěte si poslední věty. Přečtěte je znovu. Chvíli nad nimi přemýšlejte. Možná si je rovnou vtisknete do paměti…

“A tak sebou zmítáme dál, lodě deroucí se proti proudu, bez přestání unášeni zpátky do minulosti.”
Velký Gatsby, Francis Scott Fitzgerald

>

Jste rizikovou skupinou pro syndrom vyhoření?

%d bloggers like this: