CO|je “Wayfinding” aneb “Hledání cesty”, když neznám svůj cíl - Flo-in.com
By Vojtěch Novotný / January 9, 2019

“Lidé se nerozhodují o své budoucnosti, rozhodují se o svých návycích a ty rozhodují o jejich budoucnosti.” - F.M. ALEXANDER

Wayfinding je pradávné umění, JAK zjišťovat kam jdete, když vlastně neznáte svůj cíl. Umění, které spočívá ve vytváření možností. Smyslem tohoto cvičení není hledání odpovědí, ale spíše přijmutí a prozkoumání otázek typu PROČ, JAK a CO. Jinými slovy - být zvídavý ohledně vlastních možností a příležitostí. Výsledkem tohoto umění je vytvoření tří velice odlišných plánů na následujících pět let našeho života, které nabídnou skutečné volby toho KAM směřuji a PROČ. Sám život však většinou nemá jasný cíl. Můžeme se ale při hledání cíle řídit vlastními vodítky. Vodítky jako jsou angažovanost a energie.
Za angažovanost lze považovat okamžiky v průběhu dne, kdy se při vykonávání jakékoliv činnosti cítíme být motivovaní.

Energie je druhým vodítkem při hledání cesty. Energii k životu potřebujeme. V průběhu dne pak zažíváme jak pokles energie, tak i její přísun. Jsou aktivity, které nám energii odebírají, ale také jsou aktivity, které naši energii šetří. Energie je jedinečná v tom, že se může stát negativní - některé činnosti z nás mohou vysát veškerý život a poslat nás naprosto vyčerpané čelit dalším výzvám. Například nuda nás připravuje o hodně energie, ale je mnohem jednodušší zotavit se z nudy než z naprosté psychické vyčerpanosti. Proto je důležité věnovat hladině energie během dne zvláštní pozornost.

O CO tedy při hledání cíle jde? O radost - o chvíle v našem životě, které nám dávají ten pocit, že jsme naživu. O chvíle, kdy vykonáváte činnosti, které vás těší. To je vše. Chcete-li být úspěšní, tak kromě minimalizování a odmítání začněte sledovat CO se v průběhu dne děje s vaší angažovaností a hladinou energie. V pátek Vám nabídnu sadu pěti otázek, prostřednictvím kterých můžete zjistit CO vás motivuje a CO vám dodává energii.
Díky za pozornost. Timekeeper. Mr TIMEKEEPER …

>

Jste rizikovou skupinou pro syndrom vyhoření?

%d bloggers like this: