NÁVRAT K NEZÁVISLOSTI
NAUČÍME VÁS DOSAHOVAT ÚSPĚCHŮ BEZ ÚJMY NA ZDRAVÍ
NÁVRAT K NEZÁVISLOSTI
NAUČÍME VÁS DOSAHOVAT ÚSPĚCHŮ BEZ ÚJMY NA ZDRAVÍ
JSTE RIZIKOVOU SKUPINOU PRO SYNDROM VYHOŘENÍ?
Vojtěch Novotný
CEO Flourish Institute s.r.o, Autor programu Life design
- 11 let zkušeností s TOP managementem v národních i nadnárodních společnostech
- Projektový manažer s úspěšně realizovaným projektem ve výši 2,4 mld. Kč
- Zkušenost s vlastním pětiletým sydromem vyhoření, tak jak jej poprvé popsal v r. 1974 H. Freudenberg
- Nadšenec do osobního rozvoje, který neustále hledá odpovědi na otázky typu KDO/CO, KOLIK, KDE, KDY, JAK a PROČ
Proč ráno vstávám z postele?
Není to tak dávno, kdy jsem každý den chodil do práce a budoval úspěšnou kariéru manažera korporátní společnosti.Každý den jsem se vzdělával a vytrvale pracoval i dvanáct hodin, abych dosáhl stanovených čísel business plánu “své” společnosti pro dané období. Bez ohledu na naplnění vlastních potřeb a vizí. Jednoho dne jsem souhlasil s dohodu o ukončení pracovního poměru a nastoupil na pracovní úřad. Následovalo několik měsíců aktivního hledání zaměstnání, kde bych uplatnil svoje znalosti a dovednosti, ale s ohledem na moji “překvalifikovanost” jsem uplatnění nenašel.Díky tomu jsem čím dál více upadal do depresí a stresu vyvolaného obavami o budoucnost mojí a celé mé rodiny. Výsledkem bylo zjištění, že jsem prošel syndromem vyhoření se všemi jeho důsledky, které v roce 1974 popsal H. Freudenberg v článku „Staff burnout“ v časopise Journal of Social Issues. Následovalo několikaleté období hledání příčin pozvolného procesu vyhoření doprovázené vlastním studiem a odbornými konzultacemi.Až nakonec jsem v rámci projektu Flourish Institut vytvořil program LifeDesign, jehož cílem je přivést lidi k sobě tak, aby přestali hrát o své sny a aby si sami – uvnitř v sobě – uměli odpovědět na základní otázku “PROČ ráno vstávám z postele…
Díky programu LifeDesign jsem našla nový způsob JAK žít život plný štěstí, lásky a inspirace. A že pokud chci ve svém životě cokoli změnit, pak toho docílím pouze hlubším pochopením sebe sama.
Petra, 35 let
mateřská dovolená
Absolvováním programu LifeDesign PRO jsem získal mnoho praktických rad a návodů k plnému prožívání života. Zároveň jsem zjistil, že není tolik důležité to CO si myslíte a o čem přemýšlíte, ale především JAK myslíte a jakým způsobem se k věcem stavíte.
Miloš, 38 let
manažer
SYNDROM VYHOŘENÍ
Vyhoření je důsledek nerovnováhy mezi profesním očekáváním a osobní realitou, mezi ideály a skutečností.
Jak ho rozpoznat?
- únava a pokles výkonu
- deprese a úzkosti
- poruchy paměti a soustředění
- poruchy spánku
- tělesné potíže (trávicí trakt, dýchací soustava, sexualita, kardiovaskulární systém…)
- nespokojenost, dysforie, neschopnost uvolnit se
- tendence k návyku na psychoaktivní látky (alkohol, tabák…)
- snížení sebedůvěry a poruchy v interpersonálních vztazích
SYNDROM VYHOŘENÍ
Vyhoření je důsledek nerovnováhy mezi profesním očekáváním a profesní realitou, mezi ideály a skutečností.
Jak ho rozpoznat?
- únava a pokles výkonu
- deprese a úzkosti
- poruchy paměti a soustředění
- poruchy spánku
- tělesné potíže (trávicí trakt, dýchací soustava, sexualita, kardiovaskulární systém…)
- nespokojenost, dysforie, neschopnost uvolnit se
- tendence k návyku na psychoaktivní látky (alkohol, tabák…)
- snížení sebedůvěry a poruchy v interpersonálních vztazích
Workshopy zdarma
JAK SE VYHNOUT SYNDROMU VYHOŘENÍ A PŘITOM DOSTÁT SVÝM VLASTNÍM CÍLŮM.
workshopY PRAHA
WORKSHOP JE ZDARMA – JEDNÁ SE O SETKÁNÍ PROFESIONÁLŮ
Kariérní dopoledne
aktuálně 3 volné termíny
- Jak rozpoznat jestli jste na správné cestě a nebo kráčíte do průseru jménem „syndrom vyhoření“.
- 5 technik, díky kterým si vezmete zpět kontrolu nad svým životem
Blog – PRO VÁŠ ZDRAVÝ OSOBNÍ RŮST
[tcb_post_list query=“{‚filter‘:’custom‘,’related‘:|{||}|,’post_type‘:’post‘,’orderby‘:’date‘,’order‘:’DESC‘,’posts_per_page‘:’4′,’offset‘:’1′,’no_posts_text‘:’There are no posts to display.‘,’exclude_current_post‘:|{|’1’|}|,’rules‘:|{||}|}“ type=“grid“ columns-d=“4″ columns-t=“2″ co
lumns-m=“1″ vertical-space-d=“0″ horizontal-space-d=“20″ ct=“post_list-43456″ ct-name=“Image & Text 08″ tcb-elem-type=“post_list“ pagination-type=“none“ pages_near_current=“2″ element-name=“Post List“ css=“tve-u-170a70b70fa“ horizontal-space-m=“0″ vertical-space-m=“15″ horizontal-space-t=“15″ vertical-space-t=“15″ total_post_count=“101″ total_sticky_count=“0″ posts_per_page=“4″ featured-content=“0″ no_posts_text=““ class=“ ][tcb_post_list_dynamic_style]@media (min-width: 300px){[].tcb-post-list #post-[tcb_the_id] []{background-image: url(„[tcb_featured_image_url size=full]“) !important;}}[/tcb_post_list_dynamic_style]
[tcb_post_categories css=’tve-u-170a70b7106′ link=’1′ rel=’0′ target=’0′ inline=’1′ static-link='{„className“:““,“href“:“https://flourishinstitute.wpcomstaging.com/category/uncategorized/“,“title“:“Uncategorized“,“data-css“:“tve-u-170a70b7106″}‘ link-css-attr=“tve-u-170a70b7106″]
[tcb_post_title css=“ link=’1′ rel=’0′ target=’0′ inline=’1′ static-link='{„className“:““,“href“:“https://flourishinstitute.wpcomstaging.com/testovaci-post-case-study-2020-lorem-ipsum-dolor/“,“title“:“Testovací post case study: 2020 Lorem ipsum dolor“}‘]
[tcb_post_content size=’words‘ read_more=“ words=’20‘ css=’tve-u-170a70b710b‘]Read More[/tcb_post_list][tcb_pagination data-list=’tve-u-170a70b70fa‘ data-type=’none‘][/tcb_pagination]
LIFE DESIGN
Individuální coaching, zaměřený na umění vytvářet si jasné představy kam směřuji a za čím jdu, s využitím svých silných stránek . Díky programu LifeDesign si uvědomíte, že všechny cesty jsou správné. LifeDesign vám pomůže poznat vaše silné stránky, rozmyslet si CO od života skutečně chcete a nebát se učinit rozhodnutí. LifeDesign je řešení vaší vize šité na míru. At‘ už sníte o čemkoliv zvládnete to, LifeDesign vám s tím pomůže. Vytvořte něco, na čem vám záleží …
LIFE DESIGNje pro všechny, kteří chtějí dostát svým cílům bez syndromu vyhoření
Živnostníci
Majitelé firem
Zaměstnanci
LIFE DESIGN
Individuální coaching, zaměřený na umění vytvářet si jasné představy kam směřuji a za čím jdu, s využitím svých silných stránek . Díky programu LifeDesign si uvědomíte, že všechny cesty jsou správné. LifeDesign vám pomůže poznat vaše silné stránky, rozmyslet si CO od života skutečně chcete a nebát se učinit rozhodnutí. LifeDesign je řešení vaší vize šité na míru. At‘ už sníte o čemkoliv zvládnete to, LifeDesign vám s tím pomůže. Vytvořte něco, na čem vám záleží …
LIFE DESIGNje pro všechny, kteří chtějí dostát svým cílům bez syndromu vyhoření
Živnostníci
Majitelé firem
Zaměstnanci
BURNOUTTEST
V testu zjistíte jestli jste rizikovou skupinou pro syndrom vyhoření a během 2 minut dostanete okamžité vyhodnocení, která vám zdarma zašleme do vašeho emailu.
Tento unikátní test vám odhalí:
Stres
JAK míra stresu škodí vašemu tělu víc, než si myslíte
Výkon
JAK dokážete zvládat své denní povinnosti
Spánek
JAK se vám daří dopřát si odpočinek a ulevit tak svému tělu
Příznaky
JAK zmírnit projevy stresu a zlepšit tak svůj fyzický i duševní výkon
Necítíte se dobře? Máte pocit že nezvládáte skloubit osobní život s pracovním? Nečekejte na to, až se stane problém. Cílem testu je abyste anonymně zjistili kde je problém a mohli včas začít řešit.
KONTAKTUJTE NÁS
Zanechte nám kontakt a my se vám brzy ozveme
#flourish-institute
vojtech.novotny@flo-in.com
Neumannova 1453/28Praha 5 – Zbraslav
792 488 686
KONTAKTUJTE NÁS
Zanechte nám kontakt a my se vám brzy ozveme
#flourish-institute
vojtech.novotny@flo-in.com
Neumannova 1453/28Praha 5 – Zbraslav
792 488 686
Zákaznická podpora:Telefon: 792 488 686Email: vojtech.novotny@flo-in.com
Flourish Institute s.r.o.,Neumannova 1453/28Praha 5 – Zbrasl
avPSČ: 15600
IČO: 24262986DIČ: CZ24262986