NÁVRAT K NEZÁVISLOSTI

NAUČÍME VÁS DOSAHOVAT ÚSPĚCHŮ BEZ ÚJMY NA ZDRAVÍ

Zjistit více

NÁVRAT K NEZÁVISLOSTI

NAUČÍME VÁS DOSAHOVAT ÚSPĚCHŮ BEZ ÚJMY NA ZDRAVÍ

Zjistit více

JSTE RIZIKOVOU SKUPINOU PRO SYNDROM VYHOŘENÍ?

> TEST ZDARMA <

Vojtěch Novotný

CEO Flourish Institute s.r.o, Autor programu Life design

11 let zkušeností s TOP managementem v národních i nadnárodních společnostech
Projektový manažer s úspěšně realizovaným projektem ve výši 2,4 mld. Kč
Zkušenost s vlastním pětiletým sydromem vyhoření, tak jak jej poprvé popsal v r. 1974 H. Freudenberg
Nadšenec do osobního rozvoje, který neustále hledá odpovědi na otázky typu KDO/CO, KOLIK, KDE, KDY, JAK a PROČ

Proč ráno vstávám z postele?

Není to tak dávno, kdy jsem každý den chodil do práce a budoval úspěšnou kariéru manažera korporátní společnosti.

Každý den jsem se vzdělával a vytrvale pracoval i dvanáct hodin, abych dosáhl stanovených čísel business plánu “své” společnosti pro dané období. Bez ohledu na naplnění vlastních potřeb a vizí. Jednoho dne jsem souhlasil s dohodu o ukončení pracovního poměru a nastoupil na pracovní úřad. Následovalo několik měsíců aktivního hledání zaměstnání, kde bych uplatnil svoje znalosti a dovednosti, ale s ohledem na moji “překvalifikovanost” jsem uplatnění nenašel.

Díky tomu jsem čím dál více upadal do depresí a stresu vyvolaného obavami o budoucnost mojí a celé mé rodiny. Výsledkem bylo zjištění, že jsem prošel syndromem vyhoření se všemi jeho důsledky, které v roce 1974 popsal H. Freudenberg v článku "Staff burnout" v časopise Journal of Social Issues. Následovalo několikaleté období hledání příčin pozvolného procesu vyhoření doprovázené vlastním studiem a odbornými konzultacemi.

Až nakonec jsem v rámci projektu Flourish Institut vytvořil program LifeDesign, jehož cílem je přivést lidi k sobě tak, aby přestali hrát o své sny a aby si sami - uvnitř v sobě - uměli odpovědět na základní otázku “PROČ ráno vstávám z postele…

Díky programu LifeDesign jsem našla nový způsob JAK žít život plný štěstí, lásky a inspirace. A že pokud chci ve svém životě cokoli změnit, pak toho docílím pouze hlubším pochopením sebe sama.

Petra, 35 let

mateřská dovolená

Absolvováním programu LifeDesign PRO jsem získal mnoho praktických rad a návodů k plnému prožívání života. Zároveň jsem zjistil, že není tolik důležité to CO si myslíte a o čem přemýšlíte, ale především JAK myslíte a jakým způsobem se k věcem stavíte.

Miloš, 38 let

manažer

SYNDROM VYHOŘENÍ

Vyhoření je důsledek nerovnováhy mezi profesním očekáváním a osobní realitou, mezi ideály a skutečností.

Jak ho rozpoznat?

únava a pokles výkonu
deprese a úzkosti
poruchy paměti a soustředění
poruchy spánku
tělesné potíže (trávicí trakt, dýchací soustava, sexualita, kardiovaskulární systém…)
nespokojenost, dysforie, neschopnost
uvolnit se
tendence k návyku na psychoaktivní látky
(alkohol, tabák…)
snížení sebedůvěry a poruchy v
interpersonálních vztazích

SYNDROM VYHOŘENÍ

Vyhoření je důsledek nerovnováhy mezi profesním očekáváním a profesní realitou, mezi ideály a skutečností.

Jak ho rozpoznat?

únava a pokles výkonu
deprese a úzkosti
poruchy paměti a soustředění
poruchy spánku
tělesné potíže (trávicí trakt, dýchací soustava, sexualita, kardiovaskulární systém…)
nespokojenost, dysforie, neschopnost
uvolnit se
tendence k návyku na psychoaktivní látky
(alkohol, tabák…)
snížení sebedůvěry a poruchy v
interpersonálních vztazích

Workshopy zdarma

JAK SE VYHNOUT SYNDROMU VYHOŘENÍ A PŘITOM DOSTÁT SVÝM VLASTNÍM CÍLŮM.

workshopY PRAHA

WORKSHOP JE ZDARMA - JEDNÁ SE O SETKÁNÍ PROFESIONÁLŮ

Kariérní dopoledne

aktuálně 3 volné termíny

Jak rozpoznat jestli jste na správné cestě a nebo kráčíte do průseru jménem "syndrom vyhoření".
5 technik, díky kterým si vezmete zpět kontrolu nad svým životem

ZJISTIT DOSTUPNOST

Blog - PRO VÁŠ ZDRAVÝ OSOBNÍ RŮST

LifeDesign

CO je a CO není ve vašem životě možné

“Oči vidí jen světlo, uši slyší jen zvuk, ale srdce, které naslouchá, vnímá smysl.” David STEINDL - RAST Postoj má

LifeDesign

JAK zjistit CO od života skutečně chci? Dva nejdůležitější pohledy.

"Člověk má dělat to, co umí, co potřebuje ke štěstí.“ Jan WERICH Jedním největších problémů dneška , zvláště pak u generace

LifeDesign

JAK dát svému životu smysl

"Člověk má dělat to, co umí, co potřebuje ke štěstí.“ Jan WERICH Jedním největších problémů dneška , zvláště pak u generace

LifeDesign

JAK rozvíjet postoj – Jsem aktivní

“Oči vidí jen světlo, uši slyší jen zvuk, ale srdce, které naslouchá, vnímá smysl.” David STEINDL - RAST Postoj má

Zobrazit všechny články

LIFE DESIGN

Individuální coaching, zaměřený na umění vytvářet si jasné představy kam směřuji a za čím jdu, s využitím svých silných stránek . Díky programu LifeDesign si uvědomíte, že všechny cesty jsou správné. LifeDesign vám pomůže poznat vaše silné stránky, rozmyslet si CO od života skutečně chcete a nebát se učinit rozhodnutí. LifeDesign je řešení vaší vize šité na míru. At' už sníte o čemkoliv zvládnete to, LifeDesign vám s tím pomůže. Vytvořte něco, na čem vám záleží …