JAK sestavit denní plán pro dosažení mimořádných výsledků – část 1.
“Je-li neuspořádaný stůl znakem neuspořádané mysli, čeho je potom znakem prázdný stůl?“ Albert EINSTEIN Velké úspěchy a mimořádné výsledky vyžadují hodně energie. Jde o to naučit se ji získat a udržet si ji. CO tedy můžete dělat? Meditujte a modlete se, abyste získali duchovní energii – pohlížejte na sebe jako na úžasný biologický stroj, a vezměte […]
JAK|najít průnik mezi pracovní a osobní oblastí – čast druhá
“Žádná správná volba neexistuje – pouze dobrý proces výběru” Mr. TImekeeper Ve středu jsem Vás požádal o krátkou úvahu o vašem Pohledu na práci. Dnes Vás žádám znovu. Tentokrát ale půjde o úvahu o vašem Pohledu na život. Napište ji stejným způsobem […]
RUNNÍ Zamyšlení, IX.týden, V.den
JAK|ZMĚNIT SVÉ OKOLÍ? „Za dvacet let budete více litovat věcí, které jste neudělali, než těch, které jste udělali. Tak odřízněte kotvy. Vyplujte z bezpečného přístavu. Chyťte do plachet ten správný vítr. Zkoumejte. Sněte. Objevujte.“ Mark TWAIN Pro dnešek jeden příběh. Četl jsem jej poprvé loni o prázdninách. Včera jsem si na tento příběh vzpomenul, při […]
RUNNÍ Zamyšlení, VII.týden, II.den
Runtustic – VII.týden,II.den: Pohoda, trošku zlobí kotník, to se ozývá staré zranění z hokeje, ale jinak pohoda. Dokonce i starší syn, chce chodit běhat, tak uvidíme jestli bude v některých dnech dvoufáze. Zatím. RUN… VYVAŽOVÁNÍ – všichni to známe! Práce rodina, přátelé, koníčky, zájmy. Kde brát čas ještě na osobní rozvoj, psaní deníku a 8 hodin […]
Zone Out neboli „Toulavá mysl“
Minulý měsíc BBC publikovala článek Five ways science can improve your focus , který je zaměřen na pozornost – Focus. BBC Capital v tomto, článku shrnulo vědecky podložené způsoby, které vám mohou pomoci zlepšit koncentraci, i když na první pohled působí kontra intuitivně. Toulavá mysl (Zone Out) a myšlenky, které nás v tomto stavu napadají, jsou pro naši […]
